La pandemia di COVID-19 ha cambiato drasticamente le nostre abitudini costringendoci ad indossare quotidianamente una mascherina protettiva quando soprattutto il distanziamento sociale non è garantito. Questo dispositivo protettivo, se da un lato è indispensabile per rallentare e prevenire la diffusione del Coronavirus, dall’altro mette a dura prova la nostra pelle. L’uso prolungato della mascherina, infatti, può causare la Maskne o acne da mascherina. Ecco di cosa si tratta e i rimedi efficaci per combatterla.
Che cos’è la Maskne?
Per indicare l’insieme dei disturbi cutanei legati all’uso prolungato della mascherina, è stato coniato dai dermatologi il termine “maskne” che deriva dall’associazione dei due termini “mask” e “acne”, ovvero acne da mascherina.
Sintomi della Maskne
La maskne si manifesta con rossori, brufoli e irritazioni concentrati su guance, mento, contorno labbra e naso.
Gli effetti della mascherina variano a seconda del tipo di pelle.
Se la pelle è grassa, produrrà probabilmente sebo in eccesso, con il conseguente manifestarsi di punti neri e brufoli.
Se la pelle è secca, diventerà ancora più secca e necessiterà di maggiore nutrimento.
Se invece la pelle è sensibile, tenderà a riportare delle vere e proprie lesioni.
Altri effetti della mascherina sulla pelle
Con l’uso della mascherina si possono sviluppare altri effetti negativi come:
- dermatite da contatto: prevede pelle arrossata e squamosa dovuta al contatto di materiali che provocano allergia.
- dermatite da irritazione: presenta prurito sulla pelle dovuto al contatto di agenti irritanti.
- eczema seborroica: è caratterizzato da una maggiore produzione di sebo e da un arrossamento della pelle.
- rosacea: si manifesta tramite un arrossamento di guance, naso, mento e fronte.
In presenza di questi problemi cutanei, è sempre consigliabile rivolgersi ad un dermatologo che sarà in grado di intervenire nel modo più opportuno.
Perché si manifesta l’acne da mascherina?
I disturbi cutanei da mascherina sono causati da due fattori principali:
- Sfregamento. Lo sfregamento continuo della mascherina sulla pelle rende più vulnerabile lo strato cutaneo provocando arrossamenti, irritazioni e desquamazioni.
- Umidità. Con l’uso della mascherina il nostro respiro viene intrappolato causando un’eccessiva umidificazione della pelle. Il calore e l’umidità favoriscono l’accumulo di sudore e sebo, che provocano l’ostruzione dei pori e quindi la comparsa di brufoli, foruncoli e, nei casi più gravi, anche dermatiti.
Quale mascherina scegliere?
Il tipo di mascherina può contribuire a favorire la comparsa di irritazioni e rossori. Esistono diversi tipi di mascherina e con diversi livelli di protezione.
Utilizzare una mascherina monouso e pulita è probabilmente la soluzione migliore per prevenire possibili eruzioni cutanee.
Sono da preferire le mascherine chirurgiche perché possono essere sostituite con più frequenza, riducendo così il rischio di concentrazione di sebo e sporco che possono favorire l’insorgere di brufoli.
Le mascherine FFP2 e FFP3 effettuano una maggiore pressione sul viso e sono più occlusive, pertanto aumentano la possibilità di far comparire delle lesioni causate dallo sfregamento e dell’accumulo di umidità.
Nel caso in cui si optasse per una mascherina di stoffa, invece, è bene scegliere quella in seta perché è la più delicata per la pelle ed è la soluzione ideale per prevenire la formazione di rossori e brufoli. In questo caso è fondamentale lavarla ogni giorno.
In generale, è consigliabile sostituire questi dispositivi protettivi dopo ogni utilizzo per evitare danni alla pelle e per una maggiore protezione.
Maskne: rimedi efficaci per combatterla
Per combattere e alleviare gli sfoghi cutanei da mascherina bisogna seguire alcuni semplici suggerimenti. Ecco quelli più importanti.
La skincare per contrastare la Maskne
Il primo step consiste nell’adottare una corretta skincare quotidiana. E per farlo è necessario:
- Lavare il viso dopo aver rimosso la mascherina con un detergente specifico o semplicemente con dell’acqua (utilizzare troppe volte il detergente potrebbe essere controproducente).
- Utilizzare sempre una crema idratante, meglio se lenitiva (a base di aloe, calendula e avena) in modo da calmare le irritazioni e i rossori.
- Scegliere prodotti non aggressivi, ricchi di antiossidanti e sostanze specifiche, come la vitamina E che riduce le screpolature, contrasta l’invecchiamento e la formazione dei radicali liberi.
- Effettuare 1 volta a settimana uno scrub leggero utile per eliminare le cellule morte.
Maskne: il make up giusto sotto la mascherina
Tra le cose che abbiamo dovuto modificare con l’uso della mascherina, c’è sicuramente la routine del make up. In questo caso è bene prediligere un trucco leggero e non occlusivo. Scopriamo, allora, come non rinunciare al trucco proteggendo la salute della nostra pelle.
Mascherina: fondotinta si o fondotinta no?
Il fondotinta gioca un ruolo importante perché può ostruire i pori diventando così terreno fertile per l’accumulo di batteri, con la conseguente comparsa di imperfezioni, brufoli e punti neri. Quindi alla domanda se utilizzare o no il fondotinta la risposta è: meglio evitare. Ma se non riusciamo proprio a fare a meno della base si può optare per una crema colorata che contiene anche antiossidanti come l’alfa lipoico e il licopene, che tendono ad abbassare la carica dei radicali liberi o una BB Cream che ha un’azione idratante, coprente ed è efficace contro le imperfezioni.
Trucco labbra mascherina
Per quanto riguarda il trucco delle labbra è senza dubbio fondamentale mantenerle idratate e morbide, applicando un balsamo labbra prima di indossare la mascherina. A causa, infatti, dell’ambiente umido che si crea all’interno della mascherina, le labbra tendono a seccarsi maggiormente. Se non si vuole rinunciare al rossetto, è bene preferire quello a lunga tenuta in quanto più resistente e meno trasferibile ed evitare rossetti cremosi e gloss che possono, invece, causare sbavature.
Trucco occhi mascherina
Dal momento che l’unica parte che rimane visibile sono gli occhi, perché non valorizzarli come meglio si può? Come prima cosa, è fondamentale nascondere le occhiaie con un buon correttore. In seguito, per mettere in risalto gli occhi basta utilizzare la matita per occhi e l’eyeliner, meglio se waterproof in quanto resistente allo sfregamento. Infine, è possibile applicare il mascara che apre lo sguardo rendendolo più intenso e magnetico.
Maskne e alimentazione
Seguire una dieta sana ed equilibrata può contribuire a frenare gli effetti della mascherina sulla nostra pelle. Pertanto è consigliabile:
- Ridurre il consumo di latte e latticini perché aumentano il processo di infiammazione nel corpo, che a sua volta favorisce la comparsa di acne.
- Evitare alcolici, fritti e dolci che sono altrettanto dannosi per la pelle.
- Prediligere frutta e verdura cruda, meglio se condite con limone o olio di oliva perché contengono sostanze (vitamine, minerali e antiossidanti) che sono responsabili della rigenerazione delle cellule e dei tessuti.
Trattamenti viso contro l’acne da mascherina
Per minimizzare gli effetti della mascherina è utile ricorrere anche a dei trattamenti viso mirati. Scopriamo quali sono i più efficaci.
- Trattamento viso biorivitalizzante: si tratta di un trattamento estremamente idratante in grado di rigenerare la pelle del viso restituendole elasticità e tono. La biorivitalizzazione del viso consiste in una serie di microiniezioni di acido ialuronico, antiossidanti e vitamine. E’ consigliabile inizialmente effettuare una seduta al mese per i primi 3/4 mesi. Il trattamento va poi ripetuto almeno una volta l’anno.
- Trattamento dermopurificante: conosciuto più comunemente come pulizia del viso, serve a rimuovere dalla superficie della pelle le impurità, le cellule morte, i punti neri e altri difetti cutanei. E’ adatto per tutti i tipi di pelle, soprattutto per pelli impure con tendenza acneica. Effettuare il trattamento 1 volta al mese.
In conclusione, l’acne da mascherina non è un problema irreversibile e può essere frenata o evitata con semplici accorgimenti da attuare nella nostra beauty routine. Grazie a dei prodotti idratanti e lenitivi, ad un make up leggero e a dei trattamenti viso specifici la pelle ritroverà il proprio benessere.
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